Apprentissage kinesthésique : définition, stratégies et exemples

L’apprentissage kinesthésique repose sur des expériences concrètes et des activités pratiques qui consistent à construire et à créer.

Un apprenant kinesthésique apprend par la pratique : il comprend et retient l’information grâce à une participation active et physique.

Pour mieux connaître ce style d’apprentissage, nous vous expliquons dans cet article ce qu’il est, les stratégies qu’il mobilise et les avantages qu’il apporte à l’apprenant.

Qu’est-ce que l’apprentissage kinesthésique en éducation ?

L’apprentissage kinesthésique (ou cinesthésique) est un type d’apprentissage dans lequel les élèves s’appuient sur l’activité physique et les expériences pratiques pour apprendre et comprendre l’information.

Les apprenants kinesthésiques sont actifs : ils préfèrent apprendre en faisant (learning by doing) et en expérimentant plutôt qu’en écoutant ou en lisant.

On parle aussi d’apprentissage tactile, pratique ou physique. Il fait partie du modèle VARK conçu par Neil Fleming.

Comment se classe l’apprentissage kinesthésique ?

Dans le modèle VARK, les apprenants sont classés en quatre catégories selon leur façon d’apprendre préférée :

• Visuel. L’élève apprend grâce à des schémas, des images ou des vidéos. Autrement dit, il s’appuie sur des supports visuels pour construire ses connaissances.
• Auditif. Il apprend grâce à des cours magistraux, des discussions, des podcasts, des webinaires ou des formats similaires. L’écoute du contenu l’aide à mieux comprendre.
• Lecture/écriture. L’élève reçoit l’information à travers des articles et des livres. Son apprentissage s’appuie sur des documents écrits liés au sujet étudié.
• Kinesthésique. L’apprentissage passe par des activités pratiques et des expériences physiques qui plongent l’élève dans la réalité du sujet.

Quels sont les exemples d’apprentissage kinesthésique ?

À partir des notions de base évoquées plus haut, comme l’activité physique et la création, voici quelques-unes des activités ou stratégies d’apprentissage kinesthésique les plus courantes :

1. Jeux de rôle. Les jeux de rôle aident les élèves à entrer en lien avec le contenu et à apprendre par l’interprétation, en vivant directement les sensations et les réalités de chaque situation.
2. Créer des simulations. Dans une simulation, l’apprenant crée des situations ou des scénarios qui reproduisent des événements réels pour s’exercer, apprendre, évaluer, tester ou acquérir des connaissances.
3. Expérimenter. Les expériences permettent aux apprenants d’explorer de nouvelles notions par essais et erreurs. Elles développent aussi l’esprit critique et la résolution de problèmes.
4. Apprendre par le mouvement. Plusieurs études associent le mouvement à une meilleure concentration, à une meilleure mémoire verbale, à davantage de vigilance, d’attention et de motivation. Il aurait aussi un effet positif sur la mémorisation et la compréhension du vocabulaire.
5. Pratiquer un sport ou une activité physique. La danse, les arts martiaux ou le yoga sont recommandés pour l’apprentissage kinesthésique, car ils enseignent la discipline, la stratégie et la mise en pratique d’actions et de mouvements corporels.
6. Gesticuler et parler avec les mains. Ce geste simple aide à exprimer des idées en mouvement et à réfléchir inconsciemment à la façon de les formuler.
7. Prendre des notes. C’est un excellent moyen de retenir davantage d’informations, car le simple fait d’écrire aide à se concentrer.
8. Utiliser des cartes mémoire. Aussi appelées flashcards, elles servent couramment à se rafraîchir la mémoire à l’aide d’indices simples.
9. Cours de microapprentissage. Les activités de groupe et le travail d’équipe, avec des applications pratiques de notions théoriques, aident les élèves à saisir, comprendre et retenir de nouvelles connaissances. Ces activités visent non seulement à faire apprendre les élèves, mais aussi à leur apprendre à enseigner aux autres.
10. Voyager et organiser des sorties et des cours à l’étranger. L’apprentissage devient plus facile et plus clair quand on en voit les applications dans la vie réelle. Profiter de l’occasion pour apprendre de la nature ou d’un lieu inconnu est donc une stratégie kinesthésique très efficace.
11. Associer l’étude à une activité. Pour un apprenant kinesthésique, rester assis à étudier n’est pas la meilleure façon d’apprendre. Marcher, courir, rester debout, faire rebondir une balle, etc., peuvent au contraire l’aider à tirer le meilleur parti de son apprentissage.
12. Faire des pauses. Faire des pauses fréquentes pendant l’étude aide à rester concentré et à se détendre. À l’inverse, passer trop de temps sur la même activité peut devenir contre-productif et nuire à la créativité et à la concentration.

Quels sont les avantages de l’apprentissage kinesthésique ?

Le style d’apprentissage kinesthésique présente de nombreux avantages dans les environnements éducatifs. Pour plus de clarté, nous avons réuni 16 avantages particulièrement importants :

1. Il améliore la compréhension et la mémorisation.
2. Il améliore la motricité.
3. Il renforce et développe les compétences sociales.
4. Il donne une plus grande place à l’esprit critique.
5. Il favorise la créativité.
6. Il aide à améliorer la coordination et l’équilibre.
7. Il améliore la perception de l’espace.
8. Il stimule le fonctionnement du cerveau.
9. Il améliore la mémoire.
10. Il développe la capacité à résoudre des problèmes.
11. Il aide à intégrer les informations sensorielles.
12. Il renforce la mémoire musculaire.
13. Il encourage une plus grande participation.
14. Il aide les élèves à prendre des risques plus naturellement.
15. Il apporte davantage d’autonomie et de confiance en soi.
16. Il renforce les relations d’étude et de travail.

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